羊奶粉哪個品牌好？喝羊奶粉有哪些禁忌？羊奶它是最接近人奶的，它的營養成分也是比較高的，羊奶它更利于人體吸收，并且不會引起人的發胖。羊奶中的營養成分都高于牛奶的營養成分，現在，羊奶已經成為了已經比較大眾化的一個飲品，選擇喝羊奶的朋友也越來越多。羊奶粉也受很多寶媽們的歡迎，那么，羊奶粉哪個品牌好？小編就來給大家簡單分享一下，希望在大家選購羊奶粉的時候多參考一下這些內容。

喝羊奶粉有哪些禁忌

（1）羊奶不宜與蔗糖一起加溫飲食。羊奶中含有的賴氨酸在加熱條件下可與果糖反應，生成有害的果糖基賴氨酸，有害于人體。鮮羊奶在煮沸時不要加糖，煮好羊奶后等稍涼些方可再加入適量的蔗糖。

（2）羊奶不能與補藥同飲，羊奶富含鈣、磷、鐵等無機鹽，還有大量蛋白質、氨基酸、脂肪和多種維生素，而補藥有效成份主要有多糖及其衍生物、蛋白質、多肽與氨基酸、人參皂苷類、微量元素。羊奶粉中的鈣、磷、鐵容易與中藥中的有機物質發生化學反應，生成難溶解的化合物，使羊奶和補藥的有效成份被破壞。

（3）羊奶不宜與藥品同食，有人喜歡用羊奶代替白開水服藥，其實，羊奶粉會明顯地影響人體對藥物的吸收。由于羊奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放及吸收。因此，在服藥前后1小時也不要攝入羊奶。

（4）羊奶不宜和豆漿同煮。豆漿中含有胰蛋白酶和抑制因子，能刺激胃腸和抑制胰蛋白的活性。這種物質，需在100℃的環境中，煮數分鐘才能被破壞。否則，未經充分煮沸的豆漿，食后易使人中毒。而羊奶粉若在持續高溫中煮沸，則會破壞羊奶中的蛋白質和維生素，降低羊奶的營養價值，實際上是一種浪費。所以羊奶和豆漿不宜同煮。

（5）羊奶不宜與韭菜(或菠菜)同食，因羊奶與含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用，就會影響鈣的吸收。

（6）羊奶不宜與果汁一起喝，因羊奶粉中的蛋白質80%以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，因此在食用羊奶或乳制品后建議不要馬上食用水果。

（7）羊奶不宜與橘子同食，在喝羊奶前后1小時左右，不宜吃橘子。因為羊奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響羊奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。

喝羊奶粉會不會上火

吃羊奶粉不會上火的。羊奶粉營養豐富、脂肪顆粒小、容易消化和吸收、吃了以后一般不會引起積食現象。羊奶還有修復腸胃黏膜的功效，但是不能過量食用，過量食用會引起脫水現象。羊奶有修復胃腸黏膜的功效，所以很適合體質虛弱、胃炎及慢性腎病者。羊奶中還含有蛋白質、維生素、礦物質等，里面的鈣磷含量也很豐富。不過羊奶雖然不上火，但是也要適量，不要過度食用，以免引起脫水現象。

其實一般情況下，羊奶會更加接近母乳，不會很容易就引起了上火，羊奶粉相對于牛奶粉而言，碳水化合物、煙酸、磷、維生素A、維生素B族等營養成分略高，所含的蛋白質和脂肪顆粒也更容易消化吸收，總體而言，羊奶粉相對更好。建議家長應注意觀察寶寶在服用羊奶粉之后的反應，可以適當地喂寶寶喝點水。

羊奶中的脂肪球和蛋白質，相對來說比牛奶的顆粒更小。另外羊奶中的脂肪結構中，它的碳鏈相對比較短，不飽和脂肪酸的含量相對比較高，也更利于人體消化吸收，羊奶營養價值會更高一些，更有利于人體的消化吸收，但羊奶價格相對會比較高，不過羊奶也是近幾年才開始的，因此羊奶的制作工藝相對沒有牛奶那么成熟，這才導致價格稍微高一些。

一、孝當先子恩羊奶粉

源自關山牧場，獨特的地理優勢讓奶源品質更好，從源頭上保證了奶粉安全質量問題。同時，引起了國外先進的生產加工設備，建立亞洲智能化的羊奶粉生產線，經過層層嚴苛檢測為羊奶粉的品質護航。

二、美羚

自1980年來，美羚逐步建立起從奶源基地、現代化專業工廠到營銷網絡的完整產業鏈。專注于中國奶山羊健康產業，紅星美羚的使命是來自于對社會、家庭和下一代的責任與關懷。

三、藍河

藍河集團是全球純綿羊、純山羊D90生產供應商,是全球綿羊奶、山羊奶、牛奶全品類嬰幼兒配方奶粉生產品牌商。藍河致力于整合全球全產業鏈羊奶資源，為全球寶寶帶來更優質的營養和服務。

四、艾恩樂

艾恩樂進口綿羊奶粉采用歐盟進口純正奶源，艾恩樂綿羊奶分為：金裝金抗力、吸收元、金裝貝能六優三大系列。金裝金抗力為六優智+護系列，吸收元為吸收輔助系列，貝能六優為營養抗過敏系列。

五、羊羊100

羊羊100是指青島瑞氏生物科技有限公司一家現代化的嬰童產品運營企業。自2006年成立以來，公司一直堅持秉承“質量先行，厚積薄發”的質量理念，堅持“營養要加分，媽媽要滿分”的營養理念，致力于打造以“羊羊100”為主品牌。

六、佳貝艾特

佳貝艾特由英文品牌kabrita音譯，屬于海普諾凱乳業集團，旗下主要的產品有新鮮羊奶、羊酸奶、羊乳酪、嬰幼兒配方羊奶粉、媽媽羊奶粉。是世界上較早推出的嬰幼兒羊奶粉的品牌。

七、美可高特

美可高特羊乳有限公司成立于1994年，是率先投放市場的專業羊乳制品生產企業，美可高特現有嬰幼兒配方羊奶粉、成人系列配方羊奶粉、羊奶片等各類羊乳制品，擁有了大批的忠誠客戶和良好的消費者口碑，已成為追求卓越的行業標桿。

八、朵恩

朵恩羊奶粉是陜西雅泰乳業有限公司自有核心品牌，雅泰乳業目前擁有6個生態奶山羊養殖牧場和39個配套齊全的現代化機械擠奶站，自有及可控的奶山羊數量達到80000只，是陜西省奶山羊優質奶源企業。

羊奶粉哪個品牌好？上面就是小編給大家分析的有關內容了，喝羊奶盡量在早上和晚上喝，早晨喝羊奶可以補充自己的能量，晚上喝牛奶可以促進自己睡眠質量，還可以補鈣，防止自己腿發生抽筋現象，但是最后提醒大家的是喝羊奶一定要知道它的禁忌，不能和藥一起吃，避免發生不良反應，那就得不償失了哦。